TRX

1 lekce 130 Kč

TRX-závěsný program pondělní dopolední hodina je s hlídáním dětí.Je vhodná i pro začátečníky

TRX je závěsný systém, který se skládá z nastavitelných popruhů. Samotné cvičení probíhá tak, že jedna část těla je vždy na podložce a druhá je zavěšena na TRX. Díky sklonu těla k podložce se dá jednoduše manipulovat se zátěží. Po celou dobu cvičení na TRX je vždy cvičeno pouze s váhou vlastního těla. Proto je vhodný opravdu pro každého!

Rozvrh

Nejbližší cvičení

Aktuality

15.11.2017

PONDĚLNÍ DOPOLEDNÍ HODINA VÁŽENÍ KLIENTI, oznamujeme Vám, že tato lekce se definitivně objevila znovu v rozvrhu. Hodina je zaměřená na celkové protažení a posilování těla v duchu bodyformního cvičení. Tradičně probíhá i s HLÍDÁNÍM dětí. Prosíme o rezervace v rezervačním systému. Těšíme se na vás.

Zobrazit další aktuality...