Pilates
lekce | 115 Kč |
lekce-páteční pilates | 130 Kč |
10 vstupů | 1.000 Kč |
10 vstupů - páteční pilates | 1.150 Kč |
Pak je tu PILATES !
Jasné výsledky:
- pevné ploché břicho
- správné držení těla a díky tomu mizí bolesti zad
- štíhlé a dlouhé svaly
- lepší pocit ze svého těla,větší ohebnost a pružnost
- lepší schopnost koncentrace a vnímaní
10 důvodů proč cvičit PILATES
- získáte ploché břicho a štíhlý pas
- zbavíte se tukových polštářků
- odstraníte bolesti v zádech
- pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy
- zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení
- zbavíte se stresu a únavy
- naučíte se správně dýchat
- odstraníte svalové disbalance
- budete lépe spát
- zlepšíte si kondici
Rozvrh
Po | Pilates |
19:00-19:55 | Veronika Š. |
Nejbližší cvičení
Dnes | Pilates |
19:00 - 19:55 | Veronika Š. |