Bosu

lekce 115 Kč
10 vstupů 1.000 Kč

BOSU je zkratka pro ‘both sides up = obě strany nahoru‘.

BOSU® Balance Trainer se může používat plochou stranou jak nahoru, tak dolů pro různé druhy balančních cvičení.

Pevná plocha má 63,5cm v průměru, kopule by měla být nafouknutá do výšky cca 22cm. Dvě zapuštěné rukojeti na boční straně desky slouží k otáčení a nošení.

BOSU® Balance Trainer má svůj původ v rehabilitaci. Díky jednoduchosti pomůcky si každý uživatel určuje vlastní úroveň obtížnosti. To dělá BOSU® Balance Trainer oblíbeným mezi lidmi všeho věku od začátečníků po vysoce trénované atlety. BOSU®

 

Bosu je vhodné: + PRO KONDICI
+ PRO STABILITU
+ PRO KOORDINACI
+ PRO DOBROU HUDBU
+ PRO LEGRACI

PŘIJĎTE ZAŽÍT POCIT STABILNÍ NESTABILITY !!!!

Rozvrh

ÚtBosu
18:00-18:55Roman Lejčko

Nejbližší cvičení

Út 18.12.Bosu
18:00 - 18:55Roman Lejčko
Út 25.12.Bosu
18:00 - 18:55Roman Lejčko

Aktuality

Včera

TRX 20.12. se ruší 20.12. ve čtvrtek nebude hodina TRX s Romanem

3.12.2018

POZOR ZMĚNA ČASU LEKCÍ OD 3.12. SE PONDĚLNÍ HODINY V PROSINCI TABATA A BŘICHO+ZADEK SPOJUJÍ Z PROVOZNÍCH DŮVODŮ DO JEDNÉ LEKCE HODINA BUDE PROBÍHAT VŽDY OD 19.30-20.25 A POVEDE JÍ ANEŽKA.

Zobrazit další aktuality...