Pilates

1 vstup 99 Kč
10 vstupů 900 Kč

Bolí vás záda? Trpíte bolestmi hlavy? Máte problémy s inkontinencí? Chcete mít krásné ploché břicho po porodu? Připadáte si ztuhlí a nepohybliví? Hledáte ideální cvičení pro Vaše tělo?

Pak je tu PILATES !

Jasné výsledky:

- pevné ploché břicho

- správné držení těla a díky tomu mizí bolesti zad

- štíhlé a dlouhé svaly

- lepší pocit ze svého těla,větší ohebnost a pružnost

- lepší schopnost koncentrace a vnímaní

10 důvodů proč cvičit PILATES

-         získáte ploché břicho a štíhlý pas

-         zbavíte se tukových polštářků

-         odstraníte bolesti v zádech

-         pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy

-         zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení

-         zbavíte se stresu a únavy

-         naučíte se správně dýchat

-         odstraníte svalové disbalance

-         budete lépe spát

-         zlepšíte si kondici

Rozvrh

PoPilates
19:00-19:55Veronika Š.
StPilates
20:00-20:55Kateřina
NePilates
19:00-19:55Kateřina

Nejbližší cvičení

Ne 30.7.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina
Po 31.7.Pilates
19:00 - 19:55Veronika Š.
St 2.8.Pilates
20:00 - 20:55Kateřina
Ne 6.8.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina
Po 7.8.Pilates
19:00 - 19:55Veronika Š.
St 9.8.Pilates
20:00 - 20:55Kateřina
Ne 13.8.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina

Aktuality

24.7.2017

STŘEDEČNÍ DOPOLEDNE TENTO TÝDEN 26.7. CVIČÍ VE STŘEDU DOPOLEDNE OD 10.00h EDITA B. cvičení je s hlídáním dětí. Od 9.00h cvičíme s krtečkem, rodiče s dětmi se Zuzkou. Vaše rezervace provádějte na webu v rezervačním systému. těšíme se na vás.

18.7.2017

AKTIVNÍ STŘEDA V LÉTĚ JIŽ ZÍTRA!!!Během letních prázdnin budeme každou středu dopoledne nabízet tyto lekce:9.00h CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI se Zuzkou cena jednotlivé lekce je 99,-kč na hodinu je třeba se rezervovat v rezervačním systému. 10.00h Bodyform s Bárou s hlídáním dětí. Z důvodu státního svátku začínáme středou 12.7.2017

17.7.2017

Problem zone 13.7. od 17h Čtvrteční Problem zone s Editou je třeba sledovat na webu v rezervačním systému zda se cvičí. děkujeme za pochopení. 20.7 a 7.8. určitě nebude.

Zobrazit další aktuality...