Pilates

1 vstup 99 Kč
10 vstupů 900 Kč

Bolí vás záda? Trpíte bolestmi hlavy? Máte problémy s inkontinencí? Chcete mít krásné ploché břicho po porodu? Připadáte si ztuhlí a nepohybliví? Hledáte ideální cvičení pro Vaše tělo?

Pak je tu PILATES !

Jasné výsledky:

- pevné ploché břicho

- správné držení těla a díky tomu mizí bolesti zad

- štíhlé a dlouhé svaly

- lepší pocit ze svého těla,větší ohebnost a pružnost

- lepší schopnost koncentrace a vnímaní

10 důvodů proč cvičit PILATES

-         získáte ploché břicho a štíhlý pas

-         zbavíte se tukových polštářků

-         odstraníte bolesti v zádech

-         pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy

-         zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení

-         zbavíte se stresu a únavy

-         naučíte se správně dýchat

-         odstraníte svalové disbalance

-         budete lépe spát

-         zlepšíte si kondici

Rozvrh

PoPilates
19:00-19:55Veronika Š.
StPilates
20:00-20:55Kateřina
Pilates
18:15-19:10Veronika Š.
NePilates
19:00-19:55Kateřina

Nejbližší cvičení

DnesPilates
18:15 - 19:10Veronika Š.
Ne 24.9.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina
Po 25.9.Pilates
19:00 - 19:55Veronika Š.
St 27.9.Pilates
20:00 - 20:55Kateřina
Pá 29.9.Pilates
18:15 - 19:10Veronika Š.
Ne 1.10.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina
Po 2.10.Pilates
19:00 - 19:55Veronika Š.
St 4.10.Pilates
20:00 - 20:55Kateřina
Pá 6.10.Pilates
18:15 - 19:10Veronika Š.
Ne 8.10.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina

Aktuality

Dnes

DANCE STREET děti 9-14 let pondělí od 16 h: NABÍZÍME ještě VOLNÁ místa v kurzu pro Vaše děti, které mají rádi tanec a pohyb. Přijďte se podívat a hodinu si vyzkoušet, rádi Vás uvidíme. Dnes začínáme!

Včera

NOVÝ KURZ pro děti 3-6 let POHYBOVÁ PRŮPRAVA. Další kurz od 15.30h pro děti 3-6 let - 2 VOLNÁ místo, v kurzu od 16.15h nabízím 2 VOLNÁ místa. Sportovní kroužek zaměřený na celkový rozvoj dítěte, spolupráci v týmu i rozvoj osobnosti pro Vaše děti vede Petra Koubová. Info na tel.602879166 nebo p.koubova@email.cz.

15.9.2017

Páteční Pilates OPĚT ZPĚT. V PÁTEK ZNOVU ZAČÍNÁME CVIČIT PILATES OD 18.15H. s VERONIKOU. NA HODINU MUSÍ BÝT VŽDY PŘIHLÁŠENO 5 LIDÍ. Z TECHNICKÝCH DŮVODŮ JE NA TUTO HODINU MOŽNÁ JEN AKCEPTOVTACE HOTOVOSTNÍ PLATBY.

Zobrazit další aktuality...