Pilates

1 vstup 99 Kč
10 vstupů 900 Kč

Bolí vás záda? Trpíte bolestmi hlavy? Máte problémy s inkontinencí? Chcete mít krásné ploché břicho po porodu? Připadáte si ztuhlí a nepohybliví? Hledáte ideální cvičení pro Vaše tělo?

Pak je tu PILATES !

Jasné výsledky:

- pevné ploché břicho

- správné držení těla a díky tomu mizí bolesti zad

- štíhlé a dlouhé svaly

- lepší pocit ze svého těla,větší ohebnost a pružnost

- lepší schopnost koncentrace a vnímaní

10 důvodů proč cvičit PILATES

-         získáte ploché břicho a štíhlý pas

-         zbavíte se tukových polštářků

-         odstraníte bolesti v zádech

-         pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy

-         zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení

-         zbavíte se stresu a únavy

-         naučíte se správně dýchat

-         odstraníte svalové disbalance

-         budete lépe spát

-         zlepšíte si kondici

Rozvrh

PoPilates
19:00-19:55Veronika Š.
StPilates
20:00-20:55Kateřina
Pilates
18:15-19:10Veronika Š.
NePilates
19:00-19:55Kateřina

Nejbližší cvičení

ZítraPilates
19:00 - 19:55Kateřina
Po 20.11.Pilates
19:00 - 19:55Veronika Š.
St 22.11.Pilates
20:00 - 20:55Kateřina
Pá 24.11.Pilates
18:15 - 19:10Veronika Š.
Ne 26.11.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina
Po 27.11.Pilates
19:00 - 19:55Veronika Š.
St 29.11.Pilates
20:00 - 20:55Kateřina
Pá 1.12.Pilates
18:15 - 19:10Veronika Š.
Ne 3.12.Pilates
19:00 - 19:55Kateřina

Aktuality

15.11.2017

PONDĚLNÍ DOPOLEDNÍ HODINA VÁŽENÍ KLIENTI, oznamujeme Vám, že tato lekce se definitivně objevila znovu v rozvrhu. Hodina je zaměřená na celkové protažení a posilování těla v duchu bodyformního cvičení. Tradičně probíhá i s HLÍDÁNÍM dětí. Prosíme o rezervace v rezervačním systému. Těšíme se na vás.

Zobrazit další aktuality...