Pilates rehab

lekce 115 Kč
10 vstupů 1.000 Kč

Bolí vás záda? Trpíte bolestmi hlavy? Máte problémy s inkontinencí? Chcete mít krásné ploché břicho po porodu? Připadáte si ztuhlí a nepohybliví? Hledáte ideální cvičení pro Vaše tělo?

Pak je tu PILATES !

Jasné výsledky:

- pevné ploché břicho

- správné držení těla a díky tomu mizí bolesti zad

- štíhlé a dlouhé svaly

- lepší pocit ze svého těla,větší ohebnost a pružnost

- lepší schopnost koncentrace a vnímaní

10 důvodů proč cvičit PILATES

-         získáte ploché břicho a štíhlý pas

-         zbavíte se tukových polštářků

-         odstraníte bolesti v zádech

-         pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy

-         zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení

-         zbavíte se stresu a únavy

-         naučíte se správně dýchat

-         odstraníte svalové disbalance

-         budete lépe spát

-         zlepšíte si kondici

Rozvrh

StPilates rehab
20:00-20:55Kateřina
NePilates rehab
19:00-19:55Kateřina

Nejbližší cvičení

Ne 16.12.Pilates rehab
19:00 - 19:55Kateřina
St 19.12.Pilates rehab
20:00 - 20:55Kateřina
Ne 23.12.Pilates rehab
19:00 - 19:55Kateřina
St 26.12.Pilates rehab
20:00 - 20:55Kateřina
Ne 30.12.Pilates rehab
19:00 - 19:55Kateřina

Aktuality

Včera

TRX 20.12. se ruší 20.12. ve čtvrtek nebude hodina TRX s Romanem

3.12.2018

POZOR ZMĚNA ČASU LEKCÍ OD 3.12. SE PONDĚLNÍ HODINY V PROSINCI TABATA A BŘICHO+ZADEK SPOJUJÍ Z PROVOZNÍCH DŮVODŮ DO JEDNÉ LEKCE HODINA BUDE PROBÍHAT VŽDY OD 19.30-20.25 A POVEDE JÍ ANEŽKA.

Zobrazit další aktuality...