FIT BODY

lekce 115 Kč
10 vstupů 1.000 Kč

Břišní pekáč a pevný zadeček.

Začíná se celkovým zahřátím celého organismu. Poté posilujeme břišní,
hýžďové svalstvo a postupně svaly celého těla. Při cvičení využíváme

zátěže vlastníhotěla, činek,overballů, gumiček, tyčí. A aby nás druhý den

tělo nebolelo, tak se na závěr protáhneme. Dochází tím k relaxaci svalů,

obnovení jejich optimální práce a nastolení pohody a dobrého pocitu.

Rozvrh

StFIT BODY
19:00-19:55Petra Š.
NeFIT BODY
18:00-18:55Petra Š.

Nejbližší cvičení

St 20.2.FIT BODY
19:00 - 19:55Petra Š.
Ne 24.2.FIT BODY
18:00 - 18:55Petra Š.

Aktuality

15.2.2019

POZOR ZMĚNA ČASU U ÚTERNÍCH LEKCÍ Od úterý 19.2. bude POWERJOGA probíhat vždy od 18.30 do 19.25h a SPINNING od 20.30 do 21.25h Děkujeme za pochopení...

Zobrazit další aktuality...