Pilates rehab

lekce 115 Kč
10 vstupů 1.000 Kč

Bolí vás záda? Trpíte bolestmi hlavy? Máte problémy s inkontinencí? Chcete mít krásné ploché břicho po porodu? Připadáte si ztuhlí a nepohybliví? Hledáte ideální cvičení pro Vaše tělo?

Pak je tu PILATES !

Jasné výsledky:

- pevné ploché břicho

- správné držení těla a díky tomu mizí bolesti zad

- štíhlé a dlouhé svaly

- lepší pocit ze svého těla,větší ohebnost a pružnost

- lepší schopnost koncentrace a vnímaní

10 důvodů proč cvičit PILATES

-         získáte ploché břicho a štíhlý pas

-         zbavíte se tukových polštářků

-         odstraníte bolesti v zádech

-         pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy

-         zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení

-         zbavíte se stresu a únavy

-         naučíte se správně dýchat

-         odstraníte svalové disbalance

-         budete lépe spát

-         zlepšíte si kondici

Rozvrh

StPilates rehab
20:00-20:55Kateřina
NePilates rehab
19:00-19:55Kateřina

Nejbližší cvičení

St 20.2.Pilates rehab
20:00 - 20:55Kateřina
Ne 24.2.Pilates rehab
19:00 - 19:55Kateřina

Aktuality

15.2.2019

POZOR ZMĚNA ČASU U ÚTERNÍCH LEKCÍ Od úterý 19.2. bude POWERJOGA probíhat vždy od 18.30 do 19.25h a SPINNING od 20.30 do 21.25h Děkujeme za pochopení...

Zobrazit další aktuality...